Livro - Por Que Nós Dormimos: A Nova Ciência do Sono e do Sonho é boa em 2020?

veja abaixo o que as pessoas que compraram acharam do produto

• avaliação de Submarino nota 10

  Rafael:

  Matthew Walker é referência em pesquisas sobre o sono. No livro, ele descreve diversas experiências quais realizou em seu laboratório do sono e também algumas, realizadas por outros pesquisadores. No livro é possível conhecer as fases do sono, como nosso cérebro de comporta durante o período em que dormimos, a importância para a saúde de uma boa noite de sono, os prejuízos que a falta de sono adequada pode nos causar e muuuito mais. Eu adorei o livro.

  5 anos atrás
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  avaliação de Americanas nota 10

  Ilza:

  Dados científico muito esclarecedores sobre o sono,nada substitui uma noite bem dormida. Este é o segredo para nosso bem estar e para termos forças para enfrentar as adversidades.

  4 anos atrás
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  avaliação de Americanas nota 8

  ANDRE:

  Livro chegou em bom estado e no dia combinado!Obrigado

  4 anos atrás
• avaliação de Americanas nota 10

  Ricardo:

  Ótima leitura, fácil de entender e muito esclarecedor!

  5 anos atrás

• avaliação de Americanas nota 10

  alriane:

  Conta excelente! Chegou muito rápido! O livro é maravilhoso!

  3 anos atrás

• avaliação de Americanas nota 10

  Laura:

  O autor passa informações (com embasamento científico) muito interessantes e úteis sobre sono e sonho e escreve de modo bem humorado.

  6 anos atrás

• avaliação de Submarino nota 6

  Almir:

  Assunto muito fascinante, embora ainda não o li por completo...

  6 anos atrás